中新网山西新闻4月21日电 日前，晋中市卫生健康委员会组织晋中市医学博士自愿服务团展开了第六次服务活动。在此次活动中，山西医科大学护理学院“小丑医师”自愿服务队前往晋中太谷夕阳红疗养院，举办了一场以晚年人认知功用与体能练习为主题的关爱活动，旨在经过兴趣游戏协助晚年人推迟变老、进步健康水平。
跟着年纪的增加，晚年人遍及面对记忆减退、反响变慢等健康问题。活动开始时，“小丑医师”自愿服务队成员之一乔晓霞教师着重，经过精心设计的简略游戏练习，能够轻松又有效地协助晚年人改进认知与身体机能。此次活动特别组织了六大互动项目，覆盖了认知练习与体能测验两个首要范畴。
在认知功用练习环节，“小丑医师”自愿服务队带来了四项多任务练习游戏。“手指比比比”系列游戏充沛的运用手部运动与大脑的紧密联系，其间“比‘人’字”游戏检测白叟对方向的精确判别，许多白叟将“人”字误比作“入”字，引得现场笑声连连；“八打四”游戏要求双手替换比出数字，显着进步了白叟的手指灵活性。
在手指加减法游戏中，白叟们跟从辅导进行10以内的手势运算，更有两组白叟现场比拼，一位参加对决的奶奶感叹：“速度一快，脑子就跟不上啦！”此外，“乒乓球回家记”“左方右圆PK”“听到食物请拍手”等游戏，分别从和谐操控、反响速度、听觉注意力等视点，练习白叟大脑对多任务的处理才能。
体能测验环节相同精彩。在“看谁最柔软”游戏中，经过双手背部互牵的动作，直观地检测白叟的关节柔韧度；乔晓霞教师还特别辅导了日常拉伸办法，主张白叟们进行双手穿插翻转上举或前伸的坚持练习。“握力大比拼”项目则运用专业握力器，现场为白叟测验上肢肌肉力气，并遍及了规范数据：晚年男性的正常握力应到达26kg以上，晚年女人则需到达18kg以上。
活动现场气氛火热，白叟们热心参加，互动频频。白奶奶接连三次应战“乒乓球回家记”游戏，其他白叟在游戏过程中也相互加油打气，“朝我这儿歪斜”“加油加油”的助威声此伏彼起。“这些游戏简略风趣，还能活动身体，太有意思了！”一位白叟在参加“左方右圆PK”游戏后高兴地说道。
此次活动不仅为疗养院的白叟带来了欢喜，更经过寓教于乐的方法，将健康办理理念融入兴趣实践中。晋中市卫健委的相关担任这个的人说，未来将继续推进此类关爱举动，引进更多专业资源，协助晚年集体进步生活品质，享用健康晚年。(完)
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